ＨＯＭＥ
『美脚・美尻トレーニングを受けているお客様の身体の変化』
『旦那にお尻が小さくなったと褒められた。』
福岡県福岡市在住 I様 40代
『2018年7月18日〜2018年10月20日までの3ヶ月の変化』
「横に広がったお尻が丸く後ろに出てきたこと、お尻のトップが少し上がった.....」
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『1年数カ月間色々とトレーニングしましたが.....』
40代 女性 Ｓ様
『1時間のトレーニング成果』（２０１９年６月２５日）
（写真をクリックすると拡大できます。）
「１回目のセッションでお尻の形が変わって嬉しかったです。」
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『ピチピチだったトレーニング用のパンツもすきまが出て、おしりも上がってきました。』
福岡県北九州市小倉北区馬借在住
大村様 41歳
(写真をクリックすると拡大できます。）
『2019年5月〜6月までの結果』
「ガチガチに張っていた太ももがとてもやわらかくなりました。食事もストレスなくバランスよくとるように指導して下さったおかげで.....」
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『下半身（特に足）を細くするのは難しいと分かってあきらめていた所でしたが...』
福岡県在住 38歳 女性
脚は細くなり、お尻の上から丸みが出るようになりました！
太もも（右）：47.1センチ⇒44.５センチ（－2.6センチ）
太もも（左）：46.9センチ⇒43.9センチ （－3センチ）
『制服のズボンが「ぱつぱつ」でワンサイズ大きいのに変えなければいけないと思っていたズボンが、ガバガバになりジーパンも格好よく履けるのがとても嬉しかったです。』
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ホームページをよくご覧になり、お問い合わせフォームより「体験トレーニングの予約Ｏ月〇日〇時～〇時を希望します。」と今すぐお問い合わせください。
『あなたは今このようなお悩みありませんか？』
・本や雑誌に載っているトレーニングをしているれど太ももの内側、お尻の下のたるみは引き締まらない。
・体重は落ちても太ももが太く、四角く横に張ったお尻は変わらない。
・常に脚が外側に開いていて、鏡にうつる脚のラインが気になりスカートが履けない。
・プライベートでは太ももの前、太ももの外側が張っているのが気になり、スキニーパンツやデニムパンツを履く勇気がなく避けてしまう。
など
上記のような悩みを解消するために、頑張っているけれど「結果・効果が出ない」と悩んでいませんか？
以下にご紹介する方も、以前はあなたのようなお悩みをお持ちでしたが、早い方で30日後、。遅くても60日後には悩みを解消されてスッキリと自信に溢れた生活を開始されています。
【スポーツジムでのトレーニングでは体脂肪、身体つきの変化はありましたが、脚のラインの変化までは......】
福岡北九州市在住 50代 女性
『無駄な脂肪が取れてきた感じ！ただ細くなっただけじゃなくて、
お客様がご友人とお風呂に行った際に言われた言葉です。
【下半身を細くするのは、難しいと分かってあきらめていた所でしたが......】
福岡県在住 3８歳 女性
『制服のズボンが「ぱつぱつ」でワンサイズ大きいのに変えなければいけないと思っていたズボンが、ガバガバになり、ジーパンが格好良く履けるのがとてもうれしかったです。』
今でこそ清々しい姿で毎日をお過ごしですが、私の所に来られるまではほとんどの方が自己流のトレーニングの中で「効果・変化が出ない」と悩んでいました。
結果・効果を感じることができない事を続けるのは辛いですよね。
トレーニングや食事の制限を続けるのが苦痛になり「やめようかな....」「これまで変わらなかったんだからこれ以上やってもなぁ....」と落ち込み辞めてしまった経験がありませんか？
また継続ができない自分に対しても嫌気がさし、自信をなくしたこともあるのではないでしょうか。
でも心のどこかで
「垂れたお尻をヒップアップさせて、着たい服を着てオシャレを楽しみたい！」
「太もも内側のたるみやお尻の下のたるみを引き締めてキレイな身体になって周りから褒められたい！」
と思っているのではないでしょうか。
『今の悩みを誰に相談したらよいか解らず、一人で悩んでいませんか？』
結果を出す方法、私がお伝えします。
はじめまして
代表兼パーソナルトレーナーの片岡慎一（かたおかしんいち）です。
・四角く横に張って垂れているお尻をキュッとあげたい！
・猫背で丸くなった姿勢でお尻の下のたるみ、太もも内側のたるみが気になる。解消したい！
・太ももの前、外側の張りをなくして綺麗な脚のラインになりたい！
と思いを持ちつつ「解消できない...」という悩みにお応えするために福岡初！となる「美脚・美尻」作り専門のパーソナルトレーニングを行っております。
悩みを解消するために本や雑誌で得た情報をジムや自宅で頑張っているけれど
「トレーニング後は脚がパンパンになる。脚が太くなっているような.......」
「お尻の形は変わらない。ヒップアップしない。」
「太ももの内側のたるみやお尻の下のたるみは引き締まらない」
という事はありませんか？
「真面目に一生懸命運動しているのに自分が目指している身体になれない」
「どうして、私は....」
と自信をなくしてしまう。
このように悩んでおられる方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。
正直に言います。
あなたが望むような脚、お尻になるためにはむやみに運動をやっても効果は望めません。
フィットネスクラブや整形外科での数年に及ぶ指導経験から、自己流のトレーニングまたはダイエットトレーニングではむしろ「太ももを太くしてしまう」「お尻が垂れる」という逆効果になってしまう場合があると学びました。
『週1回60分のパーソナルトレーニングで美脚・美尻に導きます。』
私はこれまで通算5万人の方の指導を重ねてまいりました。
フィットネスクラブやジムでの現場で体重を減らすことを目的にしてトレーニングを頑張る方々や、加齢による膝や腰の痛みを抱え、痛みが出てしまいそうで運動をするのが怖い、理想の脚やお尻になるために自己流の運動を続けても身体が変わらないと悩む方に多く出会い指導を行ってきました。
ドクター・理学療法士と連携し延べ1000人以上のリハビリ、トレーニング指導の経験から美容と怪我予防を同時に行う独自のボディメイクトレーニング法を考案。
福岡初！となる「美脚・美尻」作り専門のマンツーマンのパーソナルトレーニングでお客様が今よりもっと自信が持てるスタイルへと導きます。
『どんな自分になりたいですか？どんな事をしたいですか？』
・久しぶりに会った友人から「まっすぐでキレイな脚だね！」「お尻上がったね！」と言われたい！
・下半身が太いという悩みを解消して、鏡に映る自分を好きになり着たい服を着てファッションを楽しみたい！
・お尻の下、太もも内側のたるみを引き締めお尻・脚のラインをキレイにして自信を持ってスキニーパンツを履き、爽快に歩きたい！
あなたが上記のような事を本気で思っているなら私が全力でサポート致します。
「まだまだできる！」
「私って変われるだ！」
という自信を取り戻しましょう。
ホームページをよくご覧になり、お問い合わせフォームより「体験トレーニングの予約Ｏ月〇日〇時～〇時を希望します。」と今すぐお問い合わせください。
『安心保証』
効果・変化がなければ全額返金致します。
週１回以上のパーソナルトレーニングを12回以上継続し、私の指導を守ったにもかかわらず何の体型の変化もなく、ご満足いただけなかった場合は遠慮なくお申し出ください。
全額返金いたします。
※トレーニングにご満足頂けず返金をお申し出の際は、ご連絡を頂いた日の翌日から10日以内に銀行振り込みにてお返しを致します。
『本気の方へ！』
- 体重にこだわる方
- 楽してカラダを変えたいと思っている方
- 簡単にカラダを変えたいと思っている方
- 短期の指導を希望される方への
トレーニング指導はお断りしております。
厳しい事を書かせていただきました。
申し訳ありません。
しかしお客様の身体を変えるためには、私一人やる気になってもダメなのです。
お客様自身のやる気、努力というのが重要ですので、このような事を書かせて頂きました。
本気で
- 結果・効果が出ず諦めそうになっている自分を本気で変えたい方
- ただ体重を落とすだけでなく、引き締まった脚・ヒップアップしたお尻のラインにしたい方
- 大好きな洋服をキレイに着こなして女性としてずっと輝いていたい方
- 垂れたお尻を引き締めいつまでも若々しい身体に変えたい方
上記のようなことをご希望でトレーニングに真剣に取り組むという
私はお客様の健康、身体作りのために全力でサポートさせて頂きます。
私のお客様は、ほとんどの方がトレーニング未経験の方で、運動が苦手という方もいらっしゃいます。
しかしトレーニングをされていく中で身体が変化し結果を出されています。
身体が変われば気持ちも前向きになり、自信がついていきます。
お客様の一番多い年齢層は４０歳～５０歳代の女性です。
目標、目的に向かっていきいきと努力する姿は本当に輝いています。
本気の方なら年齢関係なく大歓迎です。
『料金案内』
体験トレーニング＆カウンセリング
「約90分」6,500円（税込）
12,000円（税込）/１回(60分）
35,300円（税込）/４回(60分）
97,800円（税込）/12回(60分）
ホームページをよくご覧になり、お問い合わせフォームより「体験トレーニングの予約Ｏ月〇日〇時～〇時を希望します。」と今すぐお問い合わせください。
『最後に』
私はトレーニングフォームには厳しいですが、きちんとしたフォームでトレーニングできるよう指導します。
ご安心ください。
私のパーソナルトレーニングの料金を「高い」と感じるか「安い」と感じるかはあなた次第です。
私は安くても結果がでなければそれは『高い』と感じますし、高くても結果がでるのであれば『安い』と感じます。
私だけが提供できるサービスとそこから得られる結果を考えてご判断いただければ幸いに思います。
パソコンの方は左のサイドメニュー
スマートフォンの方はホームページ下部の「トレーニング方針」をお読みください。
※スマートフォンの方は、ページ上部の黒色の「MENU」の辺りを押していただくとすべての情報が表示されます。
『トレーニング場所』
◎福岡市でのトレーニング場所
・アメリカンジム大名店
住所 ：福岡市中央区赤坂1－6－15日新ビル２F
お車でお越しの方はコインパーキングをお使いください。
徒歩１分のところにあります。
４０分/\１００
アクセス：地下鉄赤坂駅徒歩１分/天神駅徒歩７分
◎北九州でのトレーニング場所
・スガカイロプラクティック（完全プライベートルームでの指導）
住所：福岡県北九州市小倉北区京町4-５-27 ステーション小倉ビル8F
JR小倉駅南口を出てチャチャタウンの方向に歩いて5分です。
駐車場：なし
専用の駐車場は設けていませんが、ビルの横（徒歩1分）にコインパーキングがございますのでそちらに駐車をお願い致します。
・グラッドジム南小倉（レンタルジム）
住所：福岡県北九州市小倉北区弁天町5-2内山南小倉駅前ビル（13F）
JR南小倉駅から歩いて5分です。
駐車場：なし
専用の駐車場は設けていませんが、ビルの横（徒歩1分）にコインパーキングがございますのでそちらに駐車をお願い致します。
『トレーニング受付可能日時』
【11月11日時点の受付状況】
〇月曜日（グラッドジム南小倉）※レンタルジム←11月から新たにトレーニング枠を増加しました。
PM19:00～PM22:00（21時スタートまで）
〇火曜日（アメリカンジム大名店）
AM11:00～PM22:00（21時スタートまで）
⇒2名様受付可能（15時～18時）
〇木曜日（アメリカンジム大名店）
AM11:00～PM22:00（21時スタートまで）
⇒１名様受付可能（１７時～１９時）
〇金曜日（アメリカンジム大名店）
PM17:00～PM22:00（21時スタートまで）
⇒１名様受付可能（２０時～２２時）
〇日曜日（アメリカンジム大名店）
AM11: 00～PM15:00（14時スタートまで）
定員の為、受付停止中。
→キャンセル待ちを希望される場合はご連絡ください。
〇日曜日（スガカイロプラティック）
ＰＭ１7: 00～PM２２:00（21時スタートまで）
定員の為、受付停止中。
→キャンセル待ちを希望される場合はご連絡ください。
※トレーニング枠が空き次第掲載いたします。
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【お問い合わせ・お申込みフォームはこちらから】
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- カラダの引き締め方法
- ダイエットついての考え方
- パーソナルトレーナー選び方
- パーソナルトレーニングについて
- 有酸素運動について
- 片岡のトレーニングに対する考え方
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「いつも寄り添って２人３脚で頑張っている感じです」福岡でパーソナルトレーニングを受けている６７歳女性の声。