こんばんは！
パーソナルトレーナーの片岡慎一（かたおかしんいち）です。
ジムに通って、お尻トレーニングをしているのにお尻が上がらないお尻が上がらない理由は、◯◯◯が硬くなっている可能性があります。
今日の動画が出来るかをチェックしてみてください。
下記のインスタグラムからチェック！！
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- 『お尻が上がらない理由 その①』
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パーソナルトレーナーの片岡慎一（かたおかしんいち）です。
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