おはようございます。

福岡、北九州で活動するビューティーアップデートトレーナーの片岡慎一（かたおかしんいち）です。

 

先日、パーソナルトレーニング１２回を終えたお客様からお客様の声を頂きました。

 

ご紹介させて頂きます。

 

 

名前：Ｔ様

年齢：３５歳

住所：福岡県在住

 

 

 

 

１．なぜパーソナルトレーニングを受けようと思いしたか？

 

 

ジムでトレーニングしても、なかなか結果が出ないのできちんと指導してもらおうと思いました。

 

 

２．なにがきっかけで私のパーソナルトレーニングを知りましたか？

 

 

ネットでパーソナルトレーニングを検索して知りました。

 

 

３．なぜ私のパーソナルトレーニングを受けようと思いましたか？

 

 

足指の指導を受けようと思いました。

浮指と指摘されたり、足の外側ばかり張るのを改善できるかなと思いました。

 

 

４．実際に私のパーソナルトレーニングを受けて効果・変化を感じられましたか？

 

 

足指が使えるようになってくると、ふくらはぎの外側の張りもなくなり足全体の力が入りやすくなりました。

お腹も少しずつですが力が入るようになってきて、姿勢がよくなったと思います。

 

 

５．これからパーソナルトレーニングを始めようとする方にアドバイスをお願いします。

 

 

トレーニングフォームを見て頂けるので、ずれると正しい位置に修正してくださいます。私は関節が柔らかいようで、二の腕のトレーニングをしている時、肘がひねりすぎて効かせられていないという事がわかり、意識するようになりました。結果が思うように出ない方におすすめです。

 

 

６．私（片岡）に対して感想などがあれば教えてください。

 

 

色々と無理な事を言っても丁寧に教えてくださりありがとうございます。今まで教わってきた方の中で、一番わかりやすいです。

これからもよろしくお願い致します。

 

 

T様、ありがとうございます。