『脚のラインは変わったととても実感しました。』福岡在住M.Y様の声

 

 

おはようございます。

福岡で活動するビューティーアップデートトレーナーの片岡慎一(かたおかしんいち)です。

 

福岡在住のお客様M.Y様から「お客様の声」を頂きましたのでご紹介させて頂きます。

 

 

 

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住所:福岡県在住 

 

名前:M.Y様 

 

年齢:24歳

 

 

(写真をクリックすると拡大できます。)

 

 

 

Q.なぜパーソナルトレーニングを受けようと思いましたか?

 

 

A.ダイエットを繰り返して、やせにくくなった事を実感していました。

筋肉をつける運動を、走ったり、泳いだりをしていましたが、なかなか身体のライン作りは出来ず体重も落ちなかったから。

 

 

Q. 何がきっかけで私のトレーニングを知りましたか?

 

 

A.ネットでパーソナルトレーニングを探していました。

1人の方がずっと見てくれる事、自分に合ったトレーニング週2つ回(1回)で無理なく続けられることに魅力を感じました。

 

 

Q. なぜ私のトレーニングを受けようと思いましたか?

 

 

A.下半身を鍛えるだけでやせる、脚を細くしたかったので受けようと思いました。

 

 

Q. 実際に私のトレーニングを受けて効果、変化を感じられましたか?

 

 

A.食事のとり方、睡眠時間、自宅でのトレーニング、アドバイス、脚のラインは変わったととても実感しました。あと食事の内容は以前は摂らなすぎて無理をしていましたが、食べた方がやせるというには本当なんだと、一番実感しました。

 

 

Q. これからトレーニングを始めようとする方にアドバイスをお願いします。

 

 

A.私は、続けられない時もありましたが、続いていた時、変化は着実についてきます。

 

 

Q.私(片岡)に対して感想などがあれば教えてください。

 

 

A.仕事、私用の為、最後の方は再かさなるキャンセルすみませんでした。でも無理なく続けられるように連絡でアドバイス(食事内容)をわかりやすく説明して下さり、本当に通って知識が増えました。

ありがとうございました。心も体も元気になりました。

片岡さんのおかげです

 

 

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約6か月間お仕事、私用でなかなかトレーニングに来れない時もご自身でのトレーニング、食事の改善に取り組んで頂いていました。

 

お仕事と私用の関係でトレーニングが継続できなくなりましたが、これからもご自身で食事やトレーニング続けて頂きたいです。

 

M.Y様お疲れ様でした。

 

 

 

 

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プロフィール

片岡慎一プロフィール

代表兼パーソナルトレーナー

片岡 慎一(かたおか しんいち)

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kindle電子書籍(2017年6月出版)

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