おはようございます。

福岡、北九州で活動するビューティアップデートトレーナーの片岡慎一（かたおかしんいち）です。

 

先日、福岡大名のアメリカンジムにてトレーニングをしている30代女性のお客様S様より嬉しい声を頂きました。

 

 

名前：S様

年齢：30歳

住所：福岡県在住

 

 

１.なぜパーソナルトレーニングを受けようと思いましたか？

 

 

トレーニングのフォームを正しく覚えたかった為、パーソナルトレーニングを受けようと思いました。

ダイエット、姿勢の矯正、美脚トレーニングが主な目的でした。

 

 

２.なにがきっかけで私のパーソナルトレーニングを知りましたか？

 

 

インターネットで福岡市のパーソナルトレーニングと検索をし、知りました。

 

 

３.なぜ私のパーソナルトレーニングを受けようと思いましたか？

 

 

サイトでトレーニング方法を詳しく説明されており、わかりやすく教えてもらえそうだと思い、受けようと思いました。又食事指導を受けられるということもいいと思いました。

 

 

4.実際に私のパーソナルトレーニングを受けて効果・変化を感じられましたか？

 

 

トレーニングを受け、自己流で行っていた時と使っている筋肉に部位や負荷が全く違うと感じました。1時間のトレーニングでも効果的に行われていると感じました。美脚効果をすごく感じました。

 

 

５.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方にアドバイスをお願いします。

 

 

自己流のトレーニングでは、やはり効果的に行われてないこともあると思います。一度パーソナルトレーニングを受けることでその事に気づけると思うのでおすすめします。

 

 

６.私（片岡）に対して感想などがあれば教えてください。

 

 

とても優しく、丁寧に指導して頂きました。先生が自らの体も維持されていることも良い刺激になりました。

 

 

 

 

 

 

 

お仕事が不規則な中、週1回のパーソナルトレーニング、自宅トレーニング、食事改善に一生懸命取り組んでくれました。

その結果が良い結果を生み出したと思います！

 

 

結果を出すにはやはり「素直さ」が大切だと改めて感じました。

 

 

S様、嬉しい声をありがとうございます！