おはようございます。

福岡で活動するパーソナルトレーナーの片岡慎一（かたおかしんいち）です。

 

 

あなたは今の自分の身体がお好きですか？

 

 

鏡に映る自分の身体を見て自信を無くす事、以前は着れていた洋服も今では身体の弛みからから拒むようになっていませんか。

 

 

 

そんな自分に対し劣等感を感じ、つらく悩んでいませんか？

 

 

また身体の弛みを引き締めるためにトレーニングを頑張っているのに、一向に変わらない。

行動をしているのに変わらない。

 

この事からあなたはだんだん自信をなくし、自分を信じれなくなっていると感じているのでは。

 

 

 

「私なんて….」

 

「もう変われないの….」

 

 

と。

 

 

 

 

でもそんなあなたにははまだまだ変われるチャンスがあります。

 

 

 

「悩み」

 

「苦しみ」

はあなたが行動し挑戦し続けているから。

 

 

口だけで何も行動しない人は失敗した苦しみ、変わらない苦しみなんて感じません。

 

 

周りより頑張っているあなたは特別なんです。

人より劣っていることなんてありません！

 

 

またあなたにはこの人たちに負けて欲しくありません。

あなたが変わる事を諦めない限り、あなたは今より絶対に綺麗になるし、自信を持てるようになります。

 

 

あなたの自らを

 

「変えたい！」

この気持ちを私は福岡でパーソナルトレーニングを通じて全力でサポートしたいです。

 

 

トレーニングにはエステ、マッサージでは得られない力、

心まで変える力があります。

 

 

 

今行動しているあなたは心まで変える力があります！

 

 

 

「年々垂れてくる身体を見て自分を諦めそう….。自信がない。でも本当は変わりたい。」

 

 

そんな強い気持ちをお持ちのあなたの力になります。

 

 

初めから自信がある。今の身体に満足している方より「自分を諦めそうになっている方」のサポートを私はします。

いつも読んで頂きありがとうございます。