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自宅や出張先でもできる簡単お尻のトレーニング　「美尻プチトレ＆ストレッチ」などを動画にて発信しています。

 

プロフィール

片岡慎一プロフィール

代表兼パーソナルトレーナー

片岡 慎一（かたおか しんいち）

⇒詳しいプロフィール

kindle電子書籍（2017年6月出版）

紹介ページはこちらから。

  1. 2022.04.06

    【お客様との写真】

  2. 2021.12.04

    「水は身体に良い！一度に飲む量どのくらい？」

  3. 2021.12.03

    パンツやスカートを履いた時にウエストは緩いけど、太ももは…

  4. 2021.12.02

    ヒールを履いて綺麗な後ろ姿に！『50代女性』トレーニング…

  5. 2021.12.01

    「年齢と共に減りにくく、増えやすくなった体重、体脂肪。」…

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